李雪芮:人生就像打羽毛球,紧张的是每一次都敢挥拍

李雪芮:人生就像打羽毛球,紧张的是每一次都敢挥拍
“天选出游季”叠加“丰收季”,应当怎么玩、若何吃?这个月的新闻日历让咱们打开一份有用的“秋天生涯指南”!  今天,等待已经久的小长假就要开端了!告别炽烈,迎来金秋,加之连放八天假,我发明,在旅游平台上,国庆中秋假期海内出游志愿同比客岁增进三成,假期前夜的多条热门线路火车票开售就“秒光”。  生存指南的第一步,出行要先盯紧交通新变化!  10月1日起,民航境内航线辞行纸质行程单,一致使用电子路程单,同时铁路客运将全面利用电子发票。要是暮年人、无奈运用收集的人群不方便查问座位以及车次信息,可以到车站人工窗口、自助配置设备陈设打印路程信息提醒单。-->  据统计,中国铁路每一年约印制1.5亿张纸质报销凭据。应用电子发票不仅是一种数字化的体验,更是为绿色出行出一份力。  票搞定,第二步,便是想好去哪儿玩?往年秋季,比起打卡具体的城市,人们更重视寻找奇异的风物以及体验。“赏秋”“红叶”“海边”“草原”这些关键词搜索量增长更快,比8月上涨两倍。先锁定玩法和想看的景色,再去找交通更便利、人更少、更省钱的目的地,也不失为一条好思路。出行平台上,国庆旅店预订掩盖天下超2600个县城。比方四川阿坝九寨沟、喀纳斯湖地点地阿勒泰布尔津县、长白山邻近的吉林安图县都很受欢迎。  十月另有不少值得加入的活动:  故宫博物院重磅推出百年特展。年夜师会看到很多教科书上的国宝。10月16日至26日,第十二届乌镇戏剧节揭幕。25部来自10个国家的特邀剧目齐聚江南水乡,相对是陶醉式的秋天限制浪漫。  十月还正值丰收季。在江西婺源,你能够看到色彩浓重的“晒秋”图景;处在开渔期的福建平潭也成为抢手目的地。  去不了内陆没紧急,货运年夜数据表现,螃蟹、杏鲍菇、毛豆的发货量在假期前都增进显著,天下各地都能品味到最新鲜的秋季滋味。我又综合了几家线上超市的秋货上新数据,冬枣、葡萄、石榴现在最是应季,年夜家赶紧吃起来。  最后,想要秋季摄生的可以关注这条新规:10月1日起,新版《中国药典》正式实施,中药材的农药残留以及重金属有了更严厉的标准。  期望各人正在贴秋膘的同时,也能多出去走走,心情开阔、百病全消!你的黄金周准备怎么过?快来谈论差别享一下吧!  (总台央视记者 李斌 郭茜 董怀文 徐鹏翔) 【编纂:于晓】

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以前,大国工匠是高技能人才的精美代表,记者近日从全国总工会理解到,我国首批通过自主培养的大国工匠人才名单发表,延续壮大的高技人才才步队正为我国经济社会高品质发展筑牢“技能底座”。  在刚刚结束的第三届年夜国工匠翻新交流年夜会暨年夜国工匠论坛上,我国首批200名高技巧人才,通过一年多的培育正式被授与“年夜国工匠”人材名称。  年夜国工匠彭菲:作为一位年夜国工匠,我也粗浅体会到,高技强人才是推动“中国制作”向“中国发明”升级的关键力量。咱们既要成为手艺落地的“催化剂”,不断帮手企业解决从算法创新到产品落地的问题;也要成为产业升级的“推动器”,把AI技能与行业需要深度交融,通过智能化革新晋升传统财产效力。  往年以来,各地都在加快哺育高技能人材。在广东,环抱先进制造、现代效劳、数字技能等领域,把培训建在产业链上,往年全省已建成171条产业、教学、评估衔接融通的技能生态链。佛山市人社局就和一家机器人企业共同建立了培训班,企业导师与行业专家全程指点学员,搀扶帮助学员全面晋升产业机器人畛域的业余素养与实践威力。-->  广东顺德职业技能大学数字化计划与制作技术业余先生 林炜泰:学习效率很高,我通过行业专家认证后,就间接离开公司这个产线机器人编程岗进行练习,我如今每一个月的练习人为是4000元阁下。  宁夏进展首批数字技巧工程高级工程师评审,引导更多人才向数字技能畛域会萃深耕;  湖北省致力撑持符合条件的国家级“专精特新”企业面向本企业职工自主发展职业技能品级认定,企业可自主评估强人、自主使用人才;  江苏省建树职业资格、职业技能品级与响应职称、学历的双向对比认定制度,流通高明技人才向专业技术岗位或者管理岗位流动渠道。  浙江持续打造技术强人“增技增收”后行区,构成差异化技能工资商议系统,鼓励各地将高技能人才因素与企业用地、用能等相关激励政策挂钩,激发企业展开员工培训和提高技能强人人为待遇的内生能源;  上海聚焦重点财产局限,对于野生智能练习师、养老照顾护士员、家政效劳员等17个职业(工种)的休息者,职业技巧晋升补贴规范上调30%。  人工智能练习师 孔令锴:往年,我取患了高级野生智能练习师证书,还获取了政府的补助,是一个很大的鼓励,这让咱们投身新兴畛域的一线技能人员有了十分年夜的信心,劲头也更足了。  目前,我国专业技术人才超过8000万人,技能劳动者总量超过2.2亿人,其中高技艺人才超过7200万人。 【编辑:李滋润】

从长远来看,终极,中新社江西赣州9月28日电 (朱莹)江西赣州瑞金机场28日正式通航,至北京大兴国内机场、上海浦东国内机场航路同步开通。9月28日上午,从北京年夜兴国内机场飞来的CA8697航班安然降低赣州瑞金机场,机场以民航最高礼仪“过水门”欢迎。刘力鑫 摄  据懂患上,赣州瑞金机场项目总投资17.2亿元人平易近币,于2020年动工建设,航站区按满足2030年旅客吞吐量55万人次、货邮吞吐量2000吨的指标设计,新建航站...

因此,过去,数据显现,天下2025届高校毕业生达1222万人,同比增加43万人,而明年毕业生人数估计再创新高。在搜寻引擎搜寻“年夜学生失业”能够看到,从中央到地方,各级党委以及政府都把大先生就业工作摆正在优先位置。  从往年春招到寒假,再到刚开始的新学期,教育部出台多项步伐,接踵面向结业生举行“国聘行动”、“百日冲刺”舆论、电子商务行业招聘活动、就业能力晋升“双千”计划、已经离校未就业毕业生专场招聘会……为协助先生实...

羊城晚报讯 记者朱嘉乐、通讯员粤卫信报道:国庆、中秋“双节”即将来临,如何健康过节?在近日广东省卫健委举办的“岭南时令与健康专家媒体座谈会”上,广东省疾病预防控制中心副主任医师张萌给出建议,可采用“一不、二少、三多”健康指南。-->  “一不”指的是“不采不食野”。郊游踏青,一定要杜绝采摘和食用野生蘑菇、野生植物和路边野果。  “二少”包括两个方面:一是“少油糖”,就是要控制高油、高糖、高脂肪食物的摄入量,优先选择清蒸、炖煮等烹调方式的菜肴,少选油炸、烧烤类食品。二是“少浪费”,就是外出就餐要按需点餐,尽量不要造成食物浪费。  “三多”是指:一是“多运动”。保持规律的运动习惯,建议每天进行30分钟以上的中等强度运动,如快走、慢跑、骑自行车、登山、郊游等户外活动。二是“多蔬果”。确保每餐都有足量的新鲜蔬菜和水果,建议每天摄入300-500克蔬菜、200-350克水果。三是“多选店”。外出就餐时要选择证照齐全、环境整洁的正规餐饮场所,食品安全更有保障。  此外,还要特别注意饮食卫生。在外就餐要做到“熟食优先”,尽量避免生冷食物。食用火锅时,一定要确保食物完全煮熟,特别是肉类、海鲜等食材。需要提醒的是,酒、醋等调味料并不能有效杀灭寄生虫和致病菌,不能依赖这些方法来保证生食的安全。 【编辑:刘阳禾】

数据显示,全国2025届高校毕业生达1222万人,同比增加43万人,而明年毕业生人数预计再创新高。在搜索引擎搜索“大学生就业”可以看到,从中央到地方,各级党委和政府都把大学生就业工作摆在优先位置。  从今年春招到暑假,再到刚开始的新学期,教育部出台多项措施,相继面向毕业生举办“国聘行动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘活动、就业能力提升“双千”计划、已离校未就业毕业生专场招聘会……为帮助学生实现高质量就业,各高校正从新生入学到毕业离校,构建起全链条、全流程的就业服务体系,为大学生稳步迈向职场、实现人生价值保驾护航。  应届毕业生  组织进企面试定向挖掘岗位-->  为帮助应届毕业生高效对接优质岗位、实现高质量就业,多所高校积极行动:北京科技大学锚定学科特色,组织学生走进重点企业开展现场面试,打造“走访-实习-录用”快速通道;中央财经大学、中国人民大学等高校院系则深挖资源,定向挖掘岗位并举办“小而精”专场招聘;北京交通大学更设立专项奖励金,引导毕业生投身西部与基层。一系列精准举措从高校统筹、院系发力、政策激励多维度入手,为毕业生求职保驾护航。  李占魁没想到,自己在毕业季投出的第一份简历就精准“命中”,四个星期的实习期满,经过答辩考核后,他将有可能收到宝钢股份的录取通知书。结果会在9月出炉,而这个时候,正是大部分应届毕业生刚刚开始秋招的时刻。  他的高效求职路源于北京科技大学“钢铁强国路”企业走访调研活动。北京科技大学就业辅导中心副主任胡琳茹告诉北青报记者,“钢铁强国路”企业走访调研活动是三方意愿共同促成的。一方面,企业希望能更早、更深入地了解学生;另一方面,学生也希望有机会去企业实地参观,而高校本身也在开展访企拓岗活动。在此背景下,北京科技大学“钢铁强国路”企业走访调研活动在2024年推出,由校领导带队组织应届毕业生走入行业一线,走访重点企业,了解各方就业需求。该校就业指导服务中心副主任胡琳茹介绍,今年,学校组建了12支就业先导团队,300余名师生分赴全国15个省份,走访了40余家重点企业。  北青报记者了解到,去年,19名优秀学子在现场收到了企业发放的首批录用通知。今年仅宝钢股份一家企业,就有13名北京科技大学同学进入暑期实习中,顺利的话,他们有可能在实习后获得企业发放的录取通知书。  中央财经大学商学院党委副书记杨中英告诉北青报记者,学院积极织密校企合作网络,依托学院“企业行”活动积极拓展企业资源,加强与专业相关行业和企业的合作联系,增加学生实习就业岗位机会,让学生走进合作企业开展研学研行,拓宽学生视野,提升学生职业素养和就业能力。通过校友接洽、企业来访、定向招聘、访企拓岗等“请进来”与“走出去”相结合的途径,与企业建立实习实践基地,为学生实习就业提供有力支持。  杨中英介绍,学院还建立了优质雇主单位名录,动态维护合作企业数据库,开展校友所在企业定向推荐。在鼓励和督促毕业生积极参加学校举办的双选会基础上,学院定期开展小而精、专而优的小型专场招聘活动,提高校园招聘活动实效。  中国人民大学在拓宽就业渠道方面注重发挥院系力量,各院系结合学科专业特点举办大量招聘活动,挖掘定向就业岗位。北青报记者了解到,中国人民大学招生就业处及各院系走访高质量用人单位410余家,为毕业生定向挖掘就业岗位1100余个。尤其是各院系结合学科专业特点,共举办180余场招聘活动,挖掘定向就业岗位1900余个,参会学生5900余人次。学校还注重维护对接近百家先锋人才就业实习实践基地,将更多适配性高的优质单位纳入合作范围。  从黔北山区走到北京,北京交通大学2025年应届毕业生胡云选择回到家乡,入职中国铁路成都局集团有限公司贵阳南站。在贵阳南站货运编组场的寒夜里,一位工人师傅指着积压的黔东南山货感慨:“要是调度系统再快些,这些腊肉菌菇早该送到粤港澳的餐桌了。”这句话深深触动了胡云,他愈发清晰,改变家乡需要真学问、硬本领。  胡云是北京交通大学前往基层就业的学生代表之一。近年来,北京交通大学以“国家所需即为交大学生所为”的就业导向,制定学校“访企拓岗促就业专项行动”行程路线,实现对西部地区全覆盖,指导各学院聚焦学科专业特点和区域产业发展需求,主动与广西、云南、四川等西部地区用人单位洽谈对接,推动校企联合培养重点领域急需紧缺人才和拔尖创新人才、共建实习实践基地,着力提升毕业生服务西部地区经济社会发展的人才供需适配度。  为了鼓励更多毕业生前往西部、前往基层就业,北京交通大学实施“典型示范激励工程”,学校设立了基层就业专项奖励金,重点对到西部地区、基层一线、重点领域就业的毕业生,给予2000-40000元不等额度的资金奖励。每年评选奋飞奖,举办基层工作训练营。2024届,基层就业人数同比增长33.6%,西部地区就业人数同比增长10.7%,一名毕业生被西藏自治区专项招录项目录用。2024年,学校发放奖励金60余万元,167名学生被授予奋飞奖。两名师生获评“全国高校毕业生基层就业卓越奖学(教)金”。  在校生  提前规划职业入学开始筹谋  暑假里,北京交通大学2025级新生吴紫涵(化名)兴奋地拆开录取通知书时发现,随通知书一起寄来的还有一份《2025大学生职业发展自助手册》,让他颇为意外:“职业教育这么早就开始了吗?”北青报记者在采访中发现,近年来,越来越多高校意识到,就业工作不能只针对大四学生,就像“教育要从娃娃抓起”一样,就业要从大一新生入校时开始抓起,帮助学生尽早了解自己的专业、尽早规划未来的职业生涯。  吴紫涵在办理新生报到手续后发现,自己和所有新生一起,需完成两学时的线上职业生涯规划先导课。据该校就业与创业指导中心主任张博介绍,新生往往对大学专业缺乏了解,而且入学一年后就面临大类专业分流,所以学校要帮他们尽快了解自己的专业及相关职业,对大学生活乃至未来的职业生涯尽早规划。等到入学后,还有全校开设的21门校院两级线下就业指导类课程,包含生涯规划、就业指导、职业能力专题提升、创业教育等内容。其中面向本科生14门、研究生8门。  在北京科技大学,职业生涯教育融入到本科生全过程培养中,甚至从新生入校军训时就开始了。胡琳茹告诉北青报记者,学校在新生军训时推出了“新生体验日”活动,让新生用半小时时间体验大学四年的生活,并对未来发展做出选择。有的同学选择了继续深造,但在体验后发现并不适合自己。在她看来,比起提升学生求职能力,高校在帮他们树立正确的职业观念中起的作用更为重要。比如如今一些学生一味求稳考公考编,就是就业观念出现了问题,高校应该加强引导,让学生看到不同职业选择的可能性,唤醒他们职业生涯的灵感。  北科大开设的全校必修课《大学生职业发展与就业指导》贯穿本科四年,根据不同学年学生的生涯困惑开展系统的课程学习。课程之外,学校还开展更有针对性的周三就业帮、周四工作坊、周五训练营,立体环绕式解决学生的生涯困惑。到了寒暑假,“抢跑计划”“迎战秋招”“研后冲刺”“暖冬行动”等活动则为同学们提供实用技能培训。胡琳茹就经常接到学生咨询,请她帮忙修改简历。  离校毕业生  离校不能断线服务温度不减  近日,教育部“高校毕业生离校后就业服务”小程序上线,专门为已离校、未就业的毕业生持续推荐针对性强的岗位信息。传统上,大学毕业生一旦办理离校手续就成为了“校友”,不再享受应届毕业生待遇。但教育部高校毕业生就业服务司相关负责人近日指出,当前进一步做好离校未就业毕业生的就业帮扶,是重中之重,北京青年报记者注意到,今年从教育部到各级高校,都把已离校毕业生纳入就业服务范围,做到“离校不断线”。  “高校毕业生离校后就业服务”小程序的岗位信息来自国家大学生就业服务平台内,其特点是可以结合毕业生的教育背景、专业技能、求职愿望等个人信息,有针对性地推送匹配度高的优质岗位。这些岗位信息通过学信网公众号推送,将一直持续到今年年底,毕业生需要关注该公众号。此外,暑假以来,国家24365大学生就业服务平台陆续面向2025届和2026届高校毕业生推出6个专场招聘会,其中多场是针对离校后未就业毕业生的,涵盖全国多个省份和行业。北青报记者在这些专场的北京地区招聘网页看到,招聘岗位分为互联网/通信/电子、生产/加工/制造、制药/医疗、教育等十余个行业,各行业下又进一步细分岗位类别。  在教育部的指导和带动下,在京高校在服务离校毕业生方面也积极作为。5月初至暑假期间,中国农业大学“中农云”学生就业服务网开辟了一个新专栏:“百日冲刺·离校不离心”2025届用人单位校招再对接暨2026届提前批暑期实习专场,为未落实就业单位的2025届毕业生找工作、非毕业年级学生实习搭建了一个专门的线上对接桥梁。离校毕业生在这里预约登记并投递简历后,用人单位可以在线筛选简历,然后与毕业生约定时间在线视频面试。  同样在暑假里,北京科技大学外国语学院就业专任教师孙雅楠注意到,最近有一场企业招聘的职位多为电子商务,于是她给英语专业2025届一位已离校毕业生打去电话:“这个企业的职位和你比较匹配,你感兴趣的话可以先看看招聘信息,如果能进面试,我们可以通话模拟一次面试。”据胡琳茹介绍,对于已离校未就业的学生,北科大在当年12月31日之前,各院系就业老师每周都会和他们联系,询问其求职进展并同步给他们就业消息。现在,一些已经毕业很久想要换工作的同学还会与胡琳茹联系,一些毕业生手里有合适的工作机会还会请她推荐学弟学妹。  中央财经大学商学院针对已离校但仍有就业意向的学生,会建立专门的支持联系群,将给在校生的就业信息同步给毕业离校学生,根据他们的需求定向推荐,同时为他们返校参加现场招聘会、三方协议领取或更换等提供便利。  文/本报记者雷嘉 张月朦 张知依 【编辑:于晓艳】

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